所属类别：体育/运动

所属子类：武术/气功

作者：舒建臣　编著

出版商：湖南科技出版社

版次： 1

开本： 64开

页数：316

原价：￥14.00

现价：￥13.30

印刷日期：20080401

目录：一 泰拳概述　1.泰拳的形成和发展　2.泰拳的特点和作用　3.泰拳的比赛方法与要求　4.泰拳的比赛规矩二 泰拳教学与训练　1.泰拳师与泰拳手　2.泰拳的教学与训练原则　3.泰拳的教学方法　4.泰拳的训练方法　5.泰拳的训练内容　6.职业泰拳手的训练方法和程序　7.泰拳运动中出现的损伤和防治三 泰拳技法　1.泰拳基本动作　2.泰拳拳桩　3.泰拳步法　4.拳法技术　5.肘法技术　6.腿法技术　7.膝法技术　8.摔法技术　9.防守技术　10.泰拳战术　11.泰拳自由搏击

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泰拳作为一种武道文化，其起源以及存在、演变和发展，均受泰拳所存在的文化环境和历史条件的影响与制约，从而呈现出具有泰国民族特色的文化和技艺特征。

泰拳是泰国民族的国技，享有“五百年天下无敌手”之美称，泰拳是运用身体四肢的双拳、双肘、双膝、双脚这八个部位作为攻击武器来进行搏斗较技，故又称“八臂拳术”。泰拳是一种以腿法为主要动作，以肘膝进攻为主要特长，以腹式呼吸为主要方法，以强功硬取为主要风格。为进一步促进和推动我国武术事业的发展，特将有关泰拳的理论和技术整理、出书，供广大武术爱好者、武术运动员参考，也希望与武术界同仁和广大武术爱好者共同探讨、研究泰拳这一具有蓬勃生命力的搏击术。

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